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Cómo proteger las manos del frío

La llegada de las bajas temperaturas hace necesario que estemos preparados para proteger del frío nuestro cuerpo y la piel. Evidentemente, el mejor remedio es ir bien abrigado, pero existen partes o zonas de nuestro cuerpo que son más propicias por sus características, al verse afectadas de forma más severa por este tipo de inclemencias meteorológicas. Nos referimos a las manos, posiblemente la parte del cuerpo que más sufre los efectos del frío.

Como resultado del frío en las manos podemos sufrir sequedad, irritación y hasta heridas que hacen que cualquier gesto cotidiano sea cuanto menos incómodo e incluso doloroso en algunas ocasiones. Por ello, es recomendable la utilización de unos buenos guantes o manoplas, aunque a veces no son suficiente para contrarrestar el efecto helado de las bajas temperaturas. Para una mayor protección, no olvides mantener tus manos bien hidratadas. Para ello puedes aplicar varias veces al día productos cuyas propiedades sean las indicadas para ese fin.

Por ejemplo, la CREMA DE MANOS CONCENTRADA de Neutrogena es una crema hidratante que además nutre, repara y protege las manos secas y estropeadas. Hidrata intensamente, protegiendo de la sequedad y de las agresiones externas. Con tan sólo una pequeña cantidad, alivia, protege e hidrata las manos más secas y agrietadas. Proporciona un alivio inmediato y duradero, incluso para las manos más secas. Incluso en las condiciones más duras, deja las manos mucho más lisas y suaves.

Otros consejos que puedes seguir para mantener las manos protegidas del frío son: mantenerlas el menos tiempo posible a la intemperie, realizar masajes frecuentemente con el fin de mantener activo el riego sanguíneo, lavarlas con agua templada y realizar ejercicio físico con regularidad.

Esperamos que este post te haya resultado útil para saber cómo cuidar tus manos este otoño e invierno. Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactar con nosotros.

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Problemas que origina la piel seca

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y es una de nuestras barreras de protección más importantes. Nos protege frente al medio que nos rodea y nos da nuestra apariencia y sentido del tacto. Sin embargo, cuando la piel se deseca, puede notarse rugosa y tensa, o incluso volverse cuarteada o presentar picores, y su capacidad para realizar sus funciones normales queda en peligro.

La falta de hidratación en la piel puede presentarse de diversas maneras, que van desde la típica rugosidad, descamación y pequeñas grietas al enrojecimiento, la inflamación, la rigidez constante y los picores. Sin embargo, estos síntomas varían según la gravedad y la ubicación de la deshidratación. Al principio, cuando la piel comienza a perder hidratación, se siente rígida y rugosa. En el caso de que no se trate el problema de la piel seca, y se sigue perdiendo hidratación, la piel se vuelve muy seca, escama, se forman láminas de piel seca e incluso aparecen picores.

La piel seca también se puede relacionar con ciertas enfermedades. Concretamente, Xerosis es la denominación médica para referirse a la piel seca. Otro caso es la queratosis pilaris (que a veces se denomina "piel de gallina"), un problema muy común ligado a la piel seca y que se debe a una acumulación excesiva de queratina en los folículos pilosos de la piel. La dermatitis atópica y la psoriasis también están vinculadas a la deshidratación. Estos dos problemas son de tipo genético y pueden presentar otros síntomas como inflamación e intensos picores. Los problemas metabólicos, como la diabetes y las enfermedades del riñón, también pueden afectar al contenido en humedad de la piel y pueden verse acompañados de una intensa deshidratación de la piel.

Como has podido ver, la hidratación es fundamental para conservar tu piel sana y suave. Ureadin te ofrece una hidratación corporal adecuada para cada momento y que responde a las necesidades de tu piel. Por ejemplo, UREADIN LOCIÓN 10 HIDRATACION INTENSA 1000 ML es una loción ligera y de rápida absorción que aporta a tu piel una hidratación inmediata y duradera gracias a la Urea ISDIN 10%, que retiene el agua y restablece los niveles óptimos de hidratación. Además, estimula la renovación de la piel, ayudando a aliviar la sensación de tirantez.

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Queratosis actínica o el peligro del exceso de sol en la piel

La exposición al sol causa un daño al ADN celular que se va acumulando a lo largo de los años y acaba transformándose en daño actínico. La queratosis actínica (QA), también conocida como queratosis solar, es un precáncer de piel muy común. Se puede manifestar de forma leve, en arruga y manchas; o severa, en manchas con relieve, picor y descamación, llamadas queratosis actínicas (AK) o cáncer de piel no melanoma (NMSC).

Las personas de tez clara, cabello rubio o pelirrojo y ojos azules, verdes o grises son más propensas a desarrollar una o más QA cuando pasan mucho tiempo al sol. Además, como el tiempo de exposición solar se va acumulando año tras año, las personas de más de 50 años son las más propensas a desarrollar QA. No obstante, las personas en torno a los 20 años también se ven afectadas. Otras personas como aquellas que tienen bajas sus defensas inmunológicas por quimioterapia, SIDA, trasplante de órganos o sobre exposición a la radiación UV también son más propensos a desarrollar QA.

Para reconocer una QA, debes fijarte en la presencia de un crecimiento escamoso o en forma de costra, que suele aparecer en áreas alopécicas del cuero cabelludo, cara, orejas, labios, dorso de las manos, antebrazos, hombros o cuello, así como en otras partes del cuerpo expuestas al sol. De hecho, son tan pequeñas que suelen reconocerse más por el tacto que por la vista. La sensación es similar a pasar el dedo por un papel de lija. Se estima que, por cada queratosis actínica visible, existen en la zona cercana hasta 10 lesiones subclínicas, todavía no visibles, formando lo que se conoce como campo de cancerización.

ERYFOTONA AK-NMSC FLUID 50 ML es un protector solar que previene y repara el daño actínico, de tal forma que repara el daño de ayer y da a tu piel una nueva oportunidad. Contiene ADN Repairsomes, fotoliasa encapsulada en liposomas, que reparan otro 45% del daño solar que tu cuerpo no es capaz de reparar y dobla así la capacidad reparadora de tu piel. Además, reduce a la mitad la reaparición de lesiones, gracias a que crea un film protector sobre la piel.

De todos modos, recuerda que la mejor solución es la prevención, y la mejor forma de prevenir la queratosis actínica es proteger tu piel correctamente mediante la aplicación de suficiente crema solar, y evitando la exposición durante las horas en las que los rayos del sol son más intensos.

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Cuidado de los ojos en verano

En verano, es tan importante cuidar la piel como cuidar los ojos. De hecho, cuando llega el verano nuestros ojos están expuestos a más riesgos y se incrementan significativamente los problemas oculares. Por ese motivo es muy importante que aprendas a proteger y cuidar tus ojos adecuadamente. A continuación te dejamos algunos consejos para que cuides tus ojos en esta época:

1. Protege tus ojos de los rayos UV mediante gafas de sol. Al contrario que para la piel, para los ojos no existen cremas ni productos que los protejan de los rayos ultravioletas, por lo que es fundamental utilizar gafas de sol apropiadas con protección de total garantía. Además, hay que tener en cuenta que en la playa, el mar o piscinas, así como cualquier paraje con agua o nieve, los rayos ultravioleta llegan en mucha más cantidad a nuestra piel y a nuestros ojos porque estas superficies actúan como espejos reflejando la mayoría de rayos que las alcanzan.

2. Protege tus ojos de la sequedad y del aire acondicionado. Sabemos que el aire acondicionado es nuestro mejor compañero en verano, pero este puede causar sequedad en los ojos, provocando enrojecimiento y molestias. En este caso, lo mejor es tener el aire acondicionado a baja potencia y evitar que nos de directamente en los ojos.

3. Cuidado con las piscinas. Las piscinas son una de las causas principales de irritaciones oculares y conjuntivitis veraniegas. El cloro y un mayor riesgo de infecciones en este tipo de agua son las causas que provocan frecuentemente problemas en los ojos. La mejor forma de evitar estos problemas es utilizando gafas de natación o bucear adaptadas a cada edad.

4. Cuerpos extraños en el ojo. Cuando entre en el ojo cualquier tipo de cuerpo extraño, como por ejemplo arena, no hay que frotarse los ojos, sino lavarlos inmediatamente.

5. Lavarse las manos frecuentemente. Es importante que nuestras manos estén limpias, ya que tendemos a frotarnos los ojos, especialmente los niños. De esta manera estaremos evitando adquirir una infección.

Siguiendo estas medidas preventivas puedes evitar gran parte de los problemas que suelen afectar a los ojos durante el verano. Si además quieres mejorar el estado de tus ojos, te recomendamos AQUORAL GOTAS OFTALMICAS LUBRICANTES AC HIALURONICO 0.4%, una solución lubricante, humectante y protectora de la superficie del ojo con alteraciones lacrimales, que proporciona un alivio rápido y duradero en caso de dichas alteraciones, mejorando la estabilidad de la película lagrimal y manteniendo lubricada, húmeda y protegida la superficie ocular.

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Consejos para escoger el biberón perfecto para tu bebé

Aunque hayas decidido dar el pecho a tu bebé, pueden existir situaciones en las que necesites utilizar un biberón para alimentarlo, como por el ejemplo la vuelta al trabajo o si el bebé necesita algún medicamento no compatible con la lactancia. Actualmente, hay una enorme variedad de biberones y de puntos a tener en cuenta a la hora de elegir el más adecuado para nuestro bebé. Por lo general, los biberones se clasifican según su forma, el tipo de tetina y el material con el que están fabricado.

Empezando por la forma del biberón, los modelos clásicos son cilíndricos, y se adaptan bien a todos los usos. Los de forma triangular favorecen el agarre y tienen mayor estabilidad. Otros tienen un formato más ancho que los hace más estables y facilitan su preparación y limpieza. También están los biberones anticólicos y antirreflujo que, al tener una forma curva, facilitan la tarea de los padres y reducen la cantidad de aire ingerida por el pequeño durante la toma.

En cuanto a la tetina, a la hora de elegirla debemos priorizar la aceptabilidad del bebé, la cual dependerá a su vez de la forma, tamaño y material de la tetina. Las tetinas pueden ser de látex o de silicona. Las tetinas de látex son suaves y elásticas, por lo que ofrecen una sensación cómoda durante la succión y resultan perfectas para pasar del pecho al biberón y viceversa de una forma fácil. Sin embargo, la silicona es un material mucho más higiénico, completamente transparente y suave, inodoro e insípido. Estas tetinas también son mucho más duraderas ya que la silicona no se deforma incluso después de repetidas esterilizaciones.

En cuanto al tamaño de estas, la tetina más adecuada para recién nacidos y hasta el primer mes de vida es la de flujo lento. Las tetinas de flujo medio resultan aconsejables a partir del tercer y cuarto mes. La tetina de mayor flujo y velocidad se impone con la llegada de los cereales y las papillas, que espesan la preparación del biberón con leche. La diferencia entre todas ellas dependerá de la cantidad y/o tamaño de sus agujeros.

Por último, los biberones se fabrican en dos tipos de materiales: vidrio por un lado, y plástico o polipropileno, por otro. Los de vidrio son más higiénicos y fáciles de limpiar, y no absorben los sabores ni los olores de los alimentos. Sin embargo, el vidrio es un material más pesado y frágil si lo vamos a transportar. Por su parte, los biberones de polipropileno son más ligeros y resistentes, por lo que son mucho más sencillos de transportar y no se rompen si se caen al suelo o si el peque comienza a sostenerlo solito.

En nuestra tienda online puedes encontrar una amplia variedad de biberones y tetinas con los que alimentar con total seguridad y comodidad a tu bebé.

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5 alimentos para un corazón sano

La alimentación es muy importante para nuestro organismo, ya que dependiendo de lo que comamos podemos beneficiar o perjudicar a nuestro corazón y a otros órganos. Si seguimos una dieta saludable y equilibrada podremos mantener a raya varios factores de riesgo cardiovascular, y de esa forma reducir las posibilidades de que la enfermedad cardiaca aparezca. Además, el beneficio será mayor si combinamos una correcta alimentación con rutinas deportivas frecuentes y evitamos hábitos nocivos como el tabaco o el consumo de alcohol.

Para mantener una buena salud cardiovascular deben estar presentes en nuestra mesa los productos bajos en grasas saturadas, colesterol y sodio, y los ricos en fibra y ácidos grasos esenciales. Así, el aceite de oliva, las frutas y las hortalizas no deberían faltar nunca en nuestra dieta. Pero además, debemos incluir estos cinco alimentos en nuestro menú semanal si queremos mimar a nuestro corazón:

• Legumbres: sus propiedades como aliadas cardiovasculares son indiscutibles ya que, además de alimentarnos, al contener hidratos de carbono de absorción lenta (en torno al 55%) y por tanto, de bajo índice glucémico, y ser ricas en proteínas, antioxidantes y fibra, previenen la obesidad, la diabetes, el estreñimiento, la diverticulitis y el cáncer de colón, además de ayudar a reducir los niveles de colesterol.

• Pescados: compuestos por alrededor de un 20% de proteínas de buena calidad, mucha agua y sobre todo, ácidos grasos omega 3, que son los mayores aliados del corazón, los pescados frescos son imprescindibles para cuidar la salud cardiovascular. Los ácidos grasos omega 3 juegan un rol esencial en el organismo, ya que estabilizan el metabolismo reduciendo los niveles de colesterol LDL, conocido popularmente como colesterol “malo”, e incrementando los niveles de colesterol HDL, conocido como colesterol “bueno”, entre otros efectos beneficiosos para el organismo.

• Verduras: una dieta rica en verduras eleva las concentraciones de potasio y magnesio, que ayudan a proteger contra los trastornos del ritmo cardiaco, al tiempo que se reduce la ingesta de sodio, cuya asociación con la hipertensión arterial está demostrada. Además, el rico contenido en fibra favorece el tránsito intestinal lo que también es positivo para mantener un peso adecuado.

• Cereales integrales: su valor como aliado cardiovascular se encuentra en el salvado, la cáscara que protege a la semilla del cereal, y es que los cereales integrales, al no estar refinados, conservan esta parte rica en fibra que ralentiza la absorción de azúcares y ayuda a disminuir los niveles de colesterol LDL.

• Una pequeña ración de frutos secos: aunque aportan bastantes calorías, son ricos en proteínas (10-30%) y en minerales de fácil absorción, como potasio, calcio, fósforo, hierro y magnesio. También cuentan con buenas cantidades de fibra insoluble, ácido fólico, fitoesteroles y otros componentes fitoquímicos. Se recomienda que su consumo sea de entre 3 y 7 raciones a la semana, donde una ración equivale a unos 20-30 gramos de frutos.

 

Y tú, ¿ya seguías estos hábitos alimenticios?

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Prevenir los hongos en verano

Los rayos solares no son el único peligro en verano. También resulta necesario prevenir las infecciones que se generan en ella por la humedad, como es el caso de los hongos. Y es que en períodos vacacionales como este, muchas personas están a diario en contacto con piscinas y baños públicos, que suelen convertirse en focos de propagación de hongos.

Evitar su contagio es sencillo, ya que simplemente servirá con tener una serie de cuidados basados principalmente en la higiene personal.

1. Mantener una buena higiene. El calor y la humedad del verano hace que sudemos más, por lo tanto, es importante que extrememos la higiene con el objetivo de impedir la proliferación de hongos. Si vamos a las piscinas deberemos ducharnos antes y después de salir de ella.

2. No andar descalzos. En piscinas debemos usar siempre chanclas para ir de un lado a otro, ya que los charcos que se acumulan alrededor de la piscina son un cúmulo de bacterias, ya que cuando una persona tiene hongos y se les descama la piel, los restos de bacterias pueden estar sobreviviendo ahí, por lo tanto, pueden contagiarse a otra persona si hay contacto directo.

3. Cuidar correctamente los pies. Utiliza calzado transpirable y calcetines de algodón, nunca de materiales sintéticos que lo ahoguen. Las zonas del cuerpo en las que se concentra el sudor son más propensas a los hongos, por eso también deberás enjabonar, aclarar y secar bien tus pies cuando te duches. Por otra parte, es recomendable eliminar las durezas de los pies que hace que se reseque la zona.

4. Mejora tu sistema inmune. Tener un sistema inmune debilitado aumenta las probabilidades de contraer una enfermedad, incluidos los hongos. Para ello asegúrate de tomar fruta y verdura fresca a diario y mantener una cantidad equilibrada de carbohidratos, grasas y proteínas. No debes tampoco olvidarte de la importancia del agua, ya que debes mantenerte hidratado durante todo el día.

Si estás leyendo este post porque sufres de hongos en las uñas de los pies, desde nuestra farmacia te recomendamos ANTIHONGOS PARA LAS UÑAS DR. SCHOLL, el cual elimina los hongos de las uñas, ayuda a prevenir la extensión y el contagio de la infección y favorece su reaparición, gracias a su contenido en ácido cítrico.

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Envejecimiento cutáneo: bronceado sano y sin manchas

El sol tiene un efecto positivo en nuestro organismo gracias a la acción de los rayos ultravioletas, ya que participan en la síntesis de vitamina D. Sin embargo, para ello sólo son necesarios 10-15 minutos, una cantidad de tiempo muy inferior a lo que solemos estar expuestos al sol normalmente. Cuando superamos ese tiempo, se elevan las probabilidades de padecer quemaduras solares, así como de acelerar el proceso de envejecimiento cutáneo.

Los rayos ultravioletas aceleran el envejecimiento cutáneo porque producen radicales libres y alteran tanto el ADN como la membrana de las células cutáneas. Tenemos un sistema de reparación del ADN, pero es ineficaz una vez que nuestro capital solar está agotado. Las células, que ya no son capaces de funcionar correctamente, comienzan a producir menos melanina, colágeno y elastina. La piel se debilita, se vuelve más fina, más seca y menos elástica. Es entonces cuando empiezan a aparecer las arrugas y las manchas.

Especialmente en verano hay que ser precavido y proteger nuestra piel del sol. Y es que cada vez es más fácil contraer una enfermedad en la piel puesto que cada vez el sol emite mayor radiación UV. Por eso es conveniente contar con productos como FOTOULTRA 100 ISDIN SPOT PREVENT FUSION FLUID SPF 100+ 50ML, un protector solar que, gracias a tu protección 3 veces superior al mínimo requerido, previene los efectos producidos por las radiaciones solares sobre la piel, evitando las alteraciones pigmentarias debidas al sol y protegiendo tu rostro. Además, su fórmula está enriquecida con ácido hialurónico, que actúa sobre los signos de la edad, mejorando la elasticidad cutánea y combatiendo las finas arrugas. Con una textura fusión-fluida, se aplica fácil y suavemente sobre la piel.

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El deporte en verano

La práctica de deporte durante todo el año es de vital importancia para mantener el físico y nuestra salud. Sin embargo, las altas temperaturas que acompañan al verano suelen quitarnos las ganas de seguir practicando deporte o reducir la intensidad de los entrenamientos durante esta época del año.

En el blog de esta semana te traemos algunas recomendaciones para llevar un estilo de vida saludable sin riesgos durante el verano.

Si se realiza algún tipo de deporte en verano es fundamental prevenir la deshidratación. Para ello hay que reponer líquidos constantemente, ya que con la actividad física se pierde aún más agua que en otras épocas del año a través del sudor. Es por ello que no pueden faltar el agua y las bebidas isotónicas. Lo más recomendable es beber el equivalente a dos vasos de agua antes de empezar y detener la práctica deportiva para hacerlo de vez en cuando.

Otro aspecto a tener en cuenta es la hora a la que se practica deporte. Evita las horas de mayor temperatura, es decir, entre las 12:00 y las 17:00 horas. Lo más conveniente es realizarlo en las primeras horas de la mañana o al atardecer.

Si vives en una gran ciudad y realizas la práctica deportiva al aire libre, ten en cuenta los niveles de contaminación ambiental, especialmente al ozono. En este aspecto, es mejor salir a practicar deporte en las primeras horas del día o por la noche, ya que el ozono se va acumulando según avanza el día y su concentración es mayor por la tarde.

En cuanto a la vestimenta, la mejor opción para el verano es ropa holgada y preferiblemente de algodón para facilitar la circulación de aire en su interior. De igual modo, utiliza calcetines de algodón y calzado deportivo que permita la transpiración.

Finalmente, una de las pautas más importantes a tener en cuenta: la protección solar. No olvides aplicarte protección solar antes de cualquier práctica deportiva al aire libre, y reaplicar frecuentemente, especialmente después de sudar o al estar en contacto con el agua. En cuanto a esto último, puede serte de ayuda utilizar fotoprotectores resistentes al agua, como el FOTOPROTECTOR ISDIN TRASPARENT SPRAY WET SKIN SPF50+ 250ML. Este fotoprotector en spray ofrece una protección muy alta frente a los rayos UVA y UVB, y mantiene el factor de protección en la piel mojada y sin dejar residuo blanco, por lo que te permitirá practicar deportes acuáticos sin preocuparte de los efectos nocivos del sol.

Esperamos que estos consejos os ayuden a continuar vuestro ritmo de entrenamiento este verano. Si tienes alguna duda o sugerencia, no dudes en contactar con nosotros.

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Flora vaginal: protección ante las infecciones

Se llama flora vaginal al conjunto de bacterias que viven de forma natural en la zona íntima femenina. La presencia de estas bacterias, mayoritariamente Lactobacillus, tiene una función protectora, puesto que producen ácido láctico y otras sustancias que mantienen el pH vaginal ácido, impidiendo así el crecimiento de microorganismos patógenos.

Cuando la flora vaginal se desequilibra, surgen molestias e irritaciones, pudiéndose desarrollar en la zona íntima otros microorganismos patógenos (como las bacterias Prevotella bivia y Gardnerella vaginalis y el hongo Cándida albicans) que pueden dar lugar a infecciones como vaginosis bacterianas y vaginitis candidiásicas. Las molestias que se producen en la vagina, por otra parte, resultan bastante desagradables. Entre ellas, podemos destacar las siguientes: sequedad, prurito, mal olor, secreciones, etc.

Algunas causas del desequilibrio de la flora vaginal son, por ejemplo: el uso de anticonceptivos, tratamientos con antibióticos o antifúngicos, espermicidas, una higiene íntima excesiva, ropa demasiado ajustada, el estrés o desajustes hormonales. Por otro lado, el verano es una época especialmente propicia para padecer estas infecciones en la vagina, ya que se producen numerosos cambios de ambiente y humedades, debido al uso de bañadores y a los cambios de alimentación y costumbres relativos a viajes y otras actividades. Hay que tener en cuenta que estas circunstancias provocan mayor vulnerabilidad en la flora vaginal, la cual queda expuesta a ataques nocivos por parte de diferentes gérmenes.

Una forma de remediarlo es a través de la administración de probióticos, de cara a recuperar el equilibrio del ecosistema. No abordar este problema puede implicar las llamadas recidivas, es decir, la reaparición de los problemas en la vagina de manera periódica. Incluso, puedes correr el riesgo de que estas dolencias se cronifiquen.

Desde farmaciaonlineroman.es te recomendamos LACTOFLORA PROTECTOR INTIMO, un complemento alimenticio que está formulado con probióticos y vitamina A, que contribuyen al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales y contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario también en la mucosa vaginal.

Restablece y mantén el bienestar íntimo de tu vagina. Si te ha surgido alguna duda o necesitas más información sobre el tema, contacta con nosotros.

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Adelgaza de manera inteligente

Se aproxima el verano y segura que empiezas a tener miedo a subirte a la báscula. Todos nos preguntamos en estos días: “¿Cómo puede ser que haya engordado tanto este invierno?”

Pues sí puede ser porque en invierno solemos descuidar nuestra alimentación, nos da más pereza movernos y hacer deporte, comemos a deshora, el estrés nos juega malas pasadas, y todo eso al final nos influye en nuestro peso.

Por tanto, para perder esos kilos de más, lo primero que debes hacer es controlar lo que comes. Es importante que comas sano y variado. Te recomiendo llevar a cabo una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y productos con fibra. Evita los dulces, las grasas saturadas y los fritos.

Por supuesto, realiza 5 comidas diarias en pequeñas cantidades. Come sentado y relajado, despacio y masticando bien la comida.

Beber al menos dos litros de agua diario, también ayuda a drenar y depurar el organismo.

Como ya adelantaba antes, aprovecha el sol, el buen tiempo, para practicar deporte al aire libre. ¡Lo importante es que te muevas!

Si sigues estos consejos estoy segura de que vas a adelgazar. ¿Cuánto? Eso depende mucho de la genética de cada persona y de la fuerza de voluntad y la constancia, claro.

Para ayudarte a perder peso, te recomiendo ayudarte de un captagrasas.

En Farmaciaonlineroman, recomendamos un captagrasas que está dando muy buenos resultados: OENOBIOL

¿Cómo funciona?

Oenobiol es un captador de grasas 3 en 1. Incluye 60 cápsulas y combina tres acciones clave, gracias a un complejo patentado de fibras 100% naturales: capta una parte de las grasas y los azúcares rápidos y reduce así la absorción de calorías.

Está compuesto de fibras 100% naturales: avena, zanahoria y manzanas... OJO: contiene gluten.

¿Cómo tomarlo?

Toma 2 cápsulas con un vaso de agua, justo antes de comer o cenar.

¿Dónde puedo comprarlo?

Lo tenemos disponible en nuestra tienda online. Cómpralo DESDE AQUÍ.

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Irrigadores bucales: usos y tratamiento

Todos sabemos la importancia de tener una boca sana y para ello tenemos que lavarnos los dientes mínimo tres veces al día siendo la más importante la de antes de acostarnos ya que es el momento en el que nuestra boca más horas permanece cerrada y las bacterias están en su hábitat perfecto para crear caries.

Un elemento muy útil en la higiene dental son los irrigadores dentales. Un irrigador dental es un aparato similar al que utilizan los dentistas en sus clínicas dentales que limpia y elimina con suavidad y eficacia en las zonas de difícil acceso. Combina agua con un poquito de presión, para que sea aún más efectivo. De esta forma conseguimos una limpieza perfecta ya que este chorro de agua sobre los dientes y encías arrastra la placa bacteriana y estimula las encías.

Entre los beneficios de utilizar irrigador dental destacamos:

• Elimina una mayor placa bacteriana, evitando la aparición de caries.

• Reduce el sangrado y mejora la salud de las encías.

• Controla la inflamación de las encías y la gingivitis.

• Permite una limpieza y cuidado de coronas, implantes dentales y aparatos de ortodoncia.

• Mayor sensibilidad de limpieza y frescor de la cavidad bucal.

¿Cómo utilizar el irrigador dental?

Después de haber cepillado bien tu boca y haber utilizado el hilo dental, debes elegir la boquilla que mejor se adapte a la fisionomía de tus dientes. Una vez hecho eso, enciende el irrigador dental y dirige el chorro de agua a presión sobre la encía y diente. Es aconsejable utilizarlo dos minutos al día, siendo preferible antes de acostarse.

Es importante señalar que la irrigación no debe en ningún caso sustituir la limpieza oral habitual con cepillado, hilo dental, cepillos interproximales y bandas, sino que debe ser complementaria a la misma.

Oral-B Waterjet MD16 es un irrigador dental que incluye dos modos de limpieza: el monochorro de agua elimina suavemente los restos de comida de las zonas de difícil acceso, mientras que el multichorro de agua masajea y estimula suavemente las encías.

Este irrigador también es ajustable, de modo que solo tienes que ajustar el selector de control y cambiar la presión del agua entre alta o baja.

Si tienes alguna duda sobre los irrigadores dentales o sobre la higiene bucal en general, en nuestra farmacia podemos ayudarte. ¡No dudes en contactarnos!

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Rosa mosqueta: ¿funciona?

El Aceite de Rosa Mosqueta es un aceite vegetal con grandes propiedades para la medicina convencional y estética. Éste se extrae de las semillas de un arbusto silvestre de la familia de las rosas (Rosa moschata o Rosa Rubiginosa). Aunque es una planta originaria de Europa, también la podemos encontrar en el sur de los Andes, especialmente en Chile y Argentina.

Su composición, con numerosos ácidos grasos esenciales (ácido omega 6, omega 3, linoleico), antioxidantes y vitaminas (retinol –vitamina A- , vitamina C, E) lo convierten en un objeto imprescindible en nuestra casa.

Numerosos Estudios Científicos han demostrado las ventajas de usar Aceite de Rosa Mosqueta frente algunas dolencias, enfermedades e incluso para el cuidado de la piel, gracias a sus efectos regeneradores.

1. Uso Médico:

Algunos de los más comunes son: artritis, dolor de espalda, diabetes, cálculos biliares, gota, ciática, úlceras, infección de tracto urinario.

También se ha demostrado efectivo para fortalecer el sistema inmunológico, estimular la circulación, reducir inflamaciones y ayudar a prevenir enfermedades del corazón.

2. Uso Estético y Cuidado de la Piel

Debido a su composición es altamente recomendable como remedio natural contra las arrugas, quemaduras, manchas de la piel, cicatrices (tanto quirúrgicas como accidentales, ayudando a atenuar y mejorar el color de las mismas) y el envejecimiento prematuro.

Si tú también quieres beneficiarte de todas las propiedades de la rosa mosqueta, desde nuestra farmacia te recomendamos FARLINE ROSA MOSQUETA 30 MLEste aceite de rosa mosqueta está compuesto en su totalidad por Rosa rubiginosa. Es regenerante y nutritivo, por lo que mejora el aspecto de las cicatrices, estrías y manchas.

Lo puedes usar tanto en la cara como en el resto del cuerpo, aplicando unas tres gotas sobre la zona elegida y realizando un pequeño masaje hasta su total absorción.

Si tienes alguna duda, no dudes en contactar con nosotros. ¡Estaremos encantados de ayudarte!

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La piel atópica, con qué lavarse y qué cremas utilizar

Si tiene dermatitis atópica, el tipo más común de eccema, puede tener parches inflamados de piel que son tan picantes que no te dejan dormir durante la noche (o te provocan que te rasques durante el sueño).

¿Por qué mi piel es atópica?

Una reacción inmune anormal que cambia la estructura y la función de la piel, pica y es vulnerable a los irritantes. Si bien este tipo de eccema se presenta en familias con asma y alergias, no es una reacción alérgica.

¿Con qué debo lavar mi piel atópica?

Para la higiene diaria de la piel atópica en niños y adultos es necesario utilizar un gel formulado especialmente para la piel sensible, preferiblemente basado en avena, ya que tiene sus propiedades emolientes y calmantes para pieles secas, irritadas y descamativas.
farmaciaonlineroman.es te recomienda Parabotica GEL DE AVENA 10% 750 ML, por cumplir con los aspectos antes mencionados.

¿Qué crema utilizar para humectar la piel atópica?

Mantén la piel lubricada o humectada. Usa crema o loción de 2 a 3 veces al día. Los humectantes deben ser libres de alcohol, olores, colorantes, fragancias o productos químicos a los que sabes que eres alérgico. Es necesario humectar la piel sensible con una emulsión calmante y protectora, que restaure la piel y alivie el picor. Tu farmacia online te recomienda Emulsión Pieles Atópicas, pues su fórmula contiene ingredientes altamente nutritivos que ayudan a restablecer el contenido lipídico como omegas naturales, manteca de karité y aceite de onagra. Estos ingredientes alivian el picor y las rojeces asociadas a la piel atópica.

IMPORTANTE:
Los dermatólogos advierten que el agua caliente empeora los síntomas de piel atópica porque reseca la piel. Y en temperaturas extremas, podrías sufrir una quemadura grave.

Consejo: los baños diarios cortos en agua fría o tibia ayudan a que la piel absorba H2O sin resecarla. Haz un seguimiento con la crema hidratante y el gel que te hemos recomendado para sellar la humedad.

¿Has probado estos productos? Comparte con nosotros tu experiencia, ayudará a otras personas con problemas de piel atópica.

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¿Higiene capilar? ¿Es bueno lavarse la cabeza todos los días?

Para una gran parte de la población, el cabello es un bien preciado, y, en muchas ocasiones, escaso. Es por esta razón que tanto hombres como mujeres se esmeran en cuidarlo. Sin embargo, factores como el estrés, la mala alimentación, el abuso de alcohol, tabaco, sol, cloro de las piscinas; así como el exceso en el uso de herramientas de calor (planchas, secadores de pelo...), tintes, decolorantes, alisado químico o una higiene capilar deficiente son factores que tienden a dañar y debilitar el cabello.

Síntomas de un cabello dañado:

- Sequedad
- Exceso de grasa
- Caída excesiva
 -Falta de brillo
- Dificultad para desenredarse el cabello
- Puntas abiertas...

Para que tu cabello no pierda su vitalidad es necesario tomar medidas.

Higiene capilar para la prevención y tratamiento de la caída del cabello

Mantener una higiene capilar adecuada te ayudará a fortalecer el cabello frágil.
Los útiles y medios técnicos para la higiene capilar deben estar limpios y en buenas condiciones, como cepillos, peines, accesorios del cabello. Trata en lo posible de no utilizar accesorios metálicos, pues podrían quebrar la hebra de tu pelo.

¿Es bueno lavarse la cabeza todos los días?

Bajo condiciones de un cabello y cuero cabelludo normales, según los especialistas, cada tres días. Es decir, dos veces a la semana. Otra cosa importante a tomar en cuenta es que tu champú de uso frecuente debe ser suave y adaptado a tu tipo de cabello. Sobre todo, si eres deportista o  tienes cabello graso y debes lavar con frecuencia tu cabello.

Farmaciaonlineroman.es recomienda CHAMPÚ FRECUENCIA ALOE 500 ML, ya que una buena higiene capilar estimulará el crecimiento del cabello. Este champú actúa sobre los folículos pilosos limpiandolos mientras aporta nutrientes necesarios para que tu pelo crezca sano y brillante.
Contiene hinojo, muérdago, castaño de indias, lúpulo, camomila, aquilea y aloe vera. Ingredientes que protegen y regeneran la fibra capilar

El aloe vera como ingrediente activo tiene grandes beneficios para el cabello, pues contiene vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C y E y más de 20 minerales esenciales para el crecimiento del cabello.

Otros beneficios de sus ingredientes:

⧫ Reduce la alopecia o calvicie en mujeres y hombres.
⧫ Reduce la acumulación de sebo (causa común de crecimiento lento del cabello).

⧫ Previene la caída del cabello
⧫ Promueve el crecimiento del cabello, pues el aloe vera activa la circulación en el cuero cabelludo, propiciando su crecimiento.
⧫ El hinojo, al igual que la camomila y el castaño de indias, combate la inflamación e irritación del cuero cabelludo.

⧫ Gran humectante y acondicionador del cabello: también es un excelente humectante para el cuero cabelludo y los folículos capilares. Funciona como acondicionador y su aplicación regular ayuda a recuperar el brillo del cabello, eliminando la resequedad.
⧫ Combate la caspa: al mantener el balance del aceite natural del cabello, sus ingredientes ayudan a prevenir la resequedad que causa caspa. Asimismo, el aloe vera contiene propiedades fungicidas que actúan directamente sobre la caspa.

Te invitamos a probarlo y a compartir con nosotros y la comunidad tu experiencia.

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El perfume como arma de seducción

El perfume, tanto en hombres como en mujeres puede llegar a alcanzar el equilibrio perfecto entre aroma fresco, sexy e intenso que todos adoran. Sin dudas, es una potente arma de seducción.

Buscando el perfume perfecto...

En el mercado podemos encontrar fragancias que van desde lo casi imperceptible a lo dulce o extravagante. Por ejemplo: la frambuesa o la vainilla, que se asemejan a un postre; o la rosa, apenas detectable, similar a una hermosa flor fresca, delicada, llena de vida. Mientras que un perfume fuerte puede llegar a ser embriagador, con sus ingredientes más sensuales, potentes y vibrantes que atraerán la atención de todos hacia ti como por arte de magia.

Pero aún hay más, están los famosos perfumes con feromonas, los cuales prometen transformar los olores en emociones y deseos. ¿Cómo? Pues, básicamente, al absorber la fragancia aumenta el flujo sanguíneo en el miembro viril... Pero ¿en verdad funciona?

Las feromonas humanas son sustancias químicas naturales que nuestro cuerpo produce. Supuestamente no tienen olor, pero provocan reacciones en la otra persona a través del olfato. Esta clase de perfumes se fundamentan en un concentrado de feromonas humanas sintetizadas en laboratorio y sirven como aditivo a los perfumes regulares.

Nuestra recomendación:

GENERICS EAU DE PARFUM (N- 29 100 ML), un perfume fresco, floral,  con un rico olor a frutas acompañado de ámbar y maderas nobles. Los perfumes amaderados son bien conocidos por brindar frescura, pureza y naturalidad. Son apreciados por su intensidad y versatilidad. Esta es una opción ideal en cualquier momento. Se acoplará a ti a la perfección, resaltando tu toque femenino, y al mismo tiempo resaltando tu lado coqueto y sensual.

El perfume Generics es ideal para la mujer de aroma intenso, tenaz y envolvente. Una fragancia que expresa delicadeza, encanto y feminidad. 

Consejitos para que puedas disfrutar aún más de tu perfume:

- El calor intensifica la fragancia, así que rocíalo en algunos de tus puntos más cálidos y sexys, como la nuca, el escote, la parte inferior de la espalda y el interior de los codos.

- La piel seca no puede contener los aromas, así que frota una loción hidratante primero.

- Si vas a cenar, ¿por qué no aplicar un poco detrás de las rodillas? Así la fragancia no estará jugueteando sobre la mesa, sino que, discretamente lanzará dardos de sensualidad durante toda la noche.

Pruébalo y cuéntanos si ha funcionado!!!!

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La suplementación con probióticos como el BPL1 en la nutrición materno infantil

Antes de abordar este importante tema nos gustaría explicarte qué es un probiótico. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los probióticos son microorganismos vivos que, cuando son suministrados en cantidades convenientes, fomentan beneficios en la salud. Particularmente, una de las funciones principales de los probióticos es la de mantener el equilibrio en la microflora intestinal.

La suplementación con probióticos es necesaria para que nuestros niños crezacan fuertes y sanos, ya que las bacterias presentes en el tracto gastrointestinal están en directa comunicación con el sistema inmunitario, de forma que, si la microflora se ve afectada, repercute de manera directa en las defensas del organismo, poniéndolas bajo riesgo. Se piensa que la microflora se establece de forma definitiva cerca de los dos años. Por ende, es esencial favorecer su establecimiento durante los primeros años de la vida de tu pequeño, ya que la malnutrición provoca alteraciones en el sistema inmunitario. La obesidad, por ejemplo, es nuestro principal problema, pues origina trastornos muy serios.

Dicho de otra forma, si como madre deseas que en el sistema digestivo de tu niño haya bacterias buenas, debes proporcionarle probióticos en su alimentación.

Ventajas de ayudar al niño a establecer una flora intestinal equilibrada:

- Mantener una flora intestinal en un niño no va a prevenir una gripe, pero sí puede hacer que esta impacte levemente a un niño sano. Es decir, el niño puede contagiarse, como cualquier adulto, pero su impacto será menor.

- Su ingesta es ideal cuando el niño parece no levantar cabeza, sale de una infección y se mete en otra. Probablemente esto suceda porque su cuerpecito no ha tenido el tiempo necesario para recuperar sus defensas, ya que sus compañeritos lo van contagiando y viceversa.

- El uso de probióticos resulta altamente ventajoso en episodios diarreicos, sobre todo, aquellos cuyo origen es bacteriano y en aquellos ocasionados por el propio ciclo de antibióticos, siendo recomendable consumirlos al unísono con el propio antibiótico, con la intención de evitar la aparición de episodios de diarrea. Los probióticos son una ayuda de cara a su restauración.

En otras palabras, tras la administración de un ciclo de antibióticos, la microflora intestinal se halla severamente dañada, de tal modo que la posibilidad de contraer una infección secundaria es bastante alta. Los probióticos, generalmente, pueden asistir a recobrar esa microflora intestinal, y, por lo tanto, a reducir el peligro de infecciones secundarias, ayudando al sistema inmunitario.

¿Cómo puedes iniciar una suplementación segura con probióticos para mi bebé?

Una forma adecuada de darle a tu niño los probióticos en su justa medida es iniciando con Nutribén Innova 2 con BPL1 (bifidobacterium animalis subsp. lactis) para la correcta administración de probióticos a una edad temprana. Además, en su fórmula se ha incorporado ácido alfa-linolénico (de la serie omega-3) y ácido linoleico (de la serie omega-6). Estos son ácidos grasos esenciales, imprescindibles para el crecimiento y el desarrollo de los niños. Es más, su falta está asociada a alteraciones de la memoria, siendo el déficit de atención con hiperactividad (TDAH) el trastorno más frecuente.

Nutribén Innova® con BPL1 es una nueva y revolucionaria línea de fórmulas infantiles y papillas que ayudan a educar el metabolismo del niño, ofreciendo una nutrición más completa, responsable y equilibrada.

Su innovadora fórmula también incluye aceites vegetales, lactosa, galactooligosacáridos, lecitina de soja, maltodextrina, leche desnatada, concentrado de proteínas de suero de leche, alfa-lactoalbúmina, nucleótidos, cloruro de colina, taurina, bifidobacterium lactis, antioxidantes y L-carnitina. Además, incluye 12 minerales y vitaminas esenciales (A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K1).

Tanto Nutribén como la Organización Mundial de la Salud hacen énfasis en que la obesidad y el sobrepeso son serios problemas de las sociedades avanzadas. Estas enfermedades podrían paliarse, o al menos reducirse, si alimentas a tu bebé de forma saludable y equilibrada con la suplementación con probióticos como el BPL1 de las fórmulas Innova.

Pruébalo y cuéntanos qué tal le ha ido a tu bebé.

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Base para un buen maquillaje

¿Cómo elegir la base adecuada para un buen maquillaje? Eliges una buena base de maquillaje en función al color de tu tono de piel para que puedas obtener un efecto natural.

Te preocupas, pues no quieres que el tono no sea muy oscuro para que no contraste con la complexión de tu cuello, pero tampoco deseas que sea muy claro para que no parezcas un fantasma. Así que, pacientemente y con muchas esperanzas de haber encontrado el tono perfecto, lo pruebas en el cuello o en la muñeca, ya que éstas son las zonas que muestran fielmente el color de tu piel.

Sin embargo, eso solo es el principio. Debes tomar en cuenta otros factores para elegir una base para un buen maquillaje: formato compacto o en barra, que sea fácil de aplicar, fácil de llevar en el bolso para que puedas retocarte cuando lo consideres necesario; verificar que sea adecuado para tu tipo de piel, ya sea normal, grasa o seca.

Una vez que encuentras tu base ideal, ciertos detalles quedan expuestos, y de los cuales, posiblemente, no habías tenido en cuenta: rostro cansado, ojeras, piel opaca, envejecida.

¿Cómo conseguir una base que corrija todo esto?

La respuesta es sencilla, el tratamiento más adecuado dependerá de tu tipo de piel. Es muy importante que utilices una crema como Germinal Acción Inmediata, la cual proporciona la desaparición de huellas de fatiga en tu rostro. El resultado es un rostro más luminoso.

Con el uso de Germinal, la piel queda preparada para un mejor maquillaje. Este tratamiento se convertirá en tu base perfecta. Viene en presentación de ampollas flash que combaten las huellas de cansancio en la piel gracias a la acción inmediata de sus activos. Contiene ácido hialurónico de alta concentración y un activador acuaporina AQP3 para proporcionarte una hidratación máxima desde dentro.

Germinal Acción Inmediata contiene factor de protección 30 para protegerte eficazmente de los efectos dañinos del sol.

Entre otros beneficios de estas fabulosas ampollas está el hecho de que previene la aparición de manchas y arrugas. Tiene una textura rica que ayuda a reducir el tamaño de tus poros, proporcionando un efecto escudo contra los factores externos. Las ampollas de Germinal proporcionan una nutrición profunda sin dejar residuos grasos.

Si quieres que el maquillaje quede perfecto y dure mucho tiempo, utiliza Germinal Acción Inmediata como la base perfecta de tu maquillaje.

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Hidratación profunda de la piel: ácido hialurónico, el colágeno y la elastina

Factores como la edad, los daños solares y una rutina de belleza diaria inadecuada contribuyen a la deshidratación y pérdida de elasticidad que caracteriza la piel envejecida. El envejecimiento de la piel es parte de la condición natural del ser humano que se hace evidente con los años. De la misma manera que una planta bien regada se ve mejor que una seca, nuestra piel pierde su brillo y lozanía cuando carece de humedad, lo que realmente puede resaltar las arrugas y la flacidez.

Definitivamente, debes hidratarte desde dentro asegurándote de beber mucha agua. Pero, si también quieres reponer la humedad de la piel desde el exterior, el ácido hialurónico (o HA) es tu mejor opción.

El ácido hialurónico es un gran aliado para combatir el envejecimiento gracias a sus principios activos naturales. El AH está presente en nuestra piel, articulaciones y cartílagos. Tiene gran demanda en el sector de la cosmética, pues ofrece resultados más que satisfactorios.

A medida que envejecemos este ácido disminuye poco a poco. Perdemos hasta un 50% a los 40 años y hasta un 10% al llegar a los 60. La consecuencia principal de perder ácido hialurónico es que disminuye significativamente la elasticidad de nuestra piel, haciendo evidente el envejecimiento. Es por esta razón que muchos cosméticos lo utilizan, ya que, al reponer este componente tan importante, logramos que nuestra piel se vea nutrida. Este es el caso de Germinal Acción Profunda Ácido Hialurónico 30 Amp que rellena las arrugas desde el interior, hidratando la piel en profundidad.

La hidratación y la firmeza son los dos pilares de una piel bonita, joven y tersa. Sus activos como el colágeno, la elastina y el ácido hialurónico, son las bases de la fórmula que hacen que logres este objetivo.

Para usarla solo debes verter el contenido de una ampolla y aplicar sobre el rostro sin apretar, dando ligeros golpecitos en toda la superficie, incluyendo el contorno de ojos. Espera a que la ampolla haya sido absorbida antes de aplicar tu crema habitual. Aplica Germinal Acción Profunda Ácido Hialurónico por la noche.

Complementa tu hidratación profunda añadiendo colágeno y elastina a tu rutina de cuidado diario. La elastina, aunque se encuentra en pequeñas cantidades en la piel, es la proteína con más resistencia en nuestro cuerpo. Su función es darle elasticidad a la piel. Sus fibras son mucho más finas que las de colágeno. Asimismo, el colágeno es también esencial para obtener elasticidad y flexibilidad en nuestra piel. La fibra de colágeno se mezcla con facilidad con una amplia gama de activos, potenciando sus efectos antiedad.

Completa tu hidratación profunda con las ampollas Germinal Acción Profunda Colágeno y Elastina. Son hidratantes, nutritivas y tensoras. Este tratamiento redibuja el óvalo facial, combatiendo las señales de envejecimiento en rostro, cuello y escote.

Para utilizar Germinal Acción Profunda Colágeno y Elastina aplica sobre el contorno de tus ojos, rostro, cuello y escote con ligeros golpecitos. Espera a que la piel absorba el producto y luego aplica tu crema de costumbre. Úsalo por las noches y devuélvele a tu piel la luminosidad que necesita.

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Caspa y grasa, ¿cómo tratarlos por vía  oral?

La caspa o dermatitis seborreica es una condición común de la piel que puede afectar el cuero cabelludo, las cejas, las orejas, los lados de la nariz y la barba.

La caspa aparece como una piel escamosa, seca y fina en el cuero cabelludo u otras áreas de tu cuerpo. Además, la piel puede llegar a inflamarse, y se puede poner de color rosa o roja.

Si tienes caspa, puedes observar escamas blancas en tus hombros o en el pecho, especialmente cuando usas ropa oscura. La caspa grave o la caspa crónica puede ser frustrante o embarazosa, y también puede causar incomodidad.

Tratamiento de la caspa y la grasa en el cuero cabelludo por vía oral

Ya puedes tratar la caspa a través de la nutricosmética capilar utilizando productos de calidad por vía oral, tomando, por supuesto, las medidas necesarias para evitar que la caspa se desarrolle en tu cuero cabelludo u otras áreas de tu cuerpo. El objetivo del tratamiento es reducir la inflamación causada por los hongos y esto generalmente se realiza con un agente tópico.

En algunos casos los tratamientos por vía oral para controlar la caspa y el exceso de grasa en el cuero cabelludo, pueden tener un efecto positivo o negativo, dependerá de la combinación de la hormona contenida en la cápsula y también del metabolismo de tu cuerpo.

Farmaciaonlineroman.es te recomienda el pack tratamiento para 2 meses de Innéov Duology 2 en 1. Este tratamiento contra la caspa y el exceso de grasa en el cuero cabelludo combina un complejo único que contiene Lactobacillus paracasei ST11 patentado, Selenio+Vit.E, Zinc+Biotina y Vit.B5+Vit.B6.

Innéov ha sido formulado para favorecer la revitalización y bienestar capilar, ya que mejora los síntomas asociados a la caspa. Si tienes el cuero cabelludo sensible o irritado, no te preocupes, Innéov brinda alivio a estos síntomas, equilibrando el exceso de grasa.

Innéov Duology 2 en 1 es el aliado perfecto para tu cabello y tu cuero cabelludo gracias a su combinación única de ingredientes, actuando desde el interior, llegando hasta la raíz del problema. Su fórmula está indicada tanto para el hombre como para la mujer.

MODO DE EMPLEO:

Se recomienda tomar con un vaso de agua 1 cápsula al día de Innéov Duology 2 en 1 como parte de tu rutina diaria. Para que puedas ver los resultados, tómala al menos durante 2 meses.

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